نشانه‌های کمبود «ویتامین D» در کودکان
تاریخ انتشار: ۲۹ فروردین ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۴۸۱۶۴۷۹
فهیمه سهیلی پور، فوق تخصص غدد درون ریز کودکان در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس درباره «کمبود ویتامین D در کودکان »، بیان داشت:کمبود ویتامین D مجموعه علائمی دارد که گاهی با بودن آنها پزشک می‌تواند متوجه کمبود این ویتامین شود.
وی ادامه داد: خیلی وقتها هم بدون علامت است و بیشتر از پرسش در مورد سابقه مصرف یا عدم مصرف قطره‌های مکمل، وضعیت محل سکونت و.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
فوق تخصص غدد درون ریز کودکان گفت:متاسفانه خیلی از بچه‌ها از بدو تولد و با توجه به کمبود شدید ویتامین دی در مادر، دچار کمبود هستند.گرفتگی عضلانی، کمردرد، خستگی زودرس،کوتاه قدی و نرمی استخوان هم از علائم کمبود ویتامین دی است.
سهیلی پور متذکر شد:کمبود ویتامین دی با عفونت‌های مکرر گوارشی، تنفسی و ادراری هم مرتبط بود؛ چرا که سطح نرمال ویتامین دی برای داشتن یک سیستم ایمنی قوی و سالم هم ضروری است.
وی تصریح کرد: با همه این توضیحات، توصیه نشده که برای کودکان یا بزرگسالان سالم و کاملا بدون مشکل به صورت روتین آزمایش خون به منظور کنترل سطح ویتامین دی گرفته شود. اما در بعضی گروه‌ها مثل بچه‌های چاق و با وجود بعضی شرایط در شرح حال یا معاینه بیمار که قبلا به نمونه‌هایی از آن اشاره شد، اندازه گیری سطح ویتامین دی ضروری است.
فوق تخصص غدد درون ریز کودکان خاطرنشان کرد: نقش خیلی مهم ویتامین دی در سیستم های مختلف بدن ما و از جمله تأثیر اثبات شده آن در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نباید باعث شود که دُزهای بالای این ویتامین را به صورت سر خود مصرف کنیم؛ چون موارد مسمومیت با ویتامین دی هم زیاد مشاهده شده و می‌تواند مشکلات زیادی هم به همراه داشته باشد .
انتهای پیام/
منبع: فارس
کلیدواژه: کمبود ویتامین دی کودکان عوارض کمبود ویتامین ویتامین دی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۸۱۶۴۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مناسب‌ترین میوه‌ها برای بیماران دیابتی
آفتاب‌‌نیوز :
متخصصان تغذیه و سلامت افراد دیابتی را به خوردن انواع خاصی از میوه‌ها تشویق می‌کنند که نه تنها برای بدن مفید هستند بلکه به کنترل انسولین خون نیز کمک می‌کنند.
به گزارش سایت تخصصی نیو ایج آنلاین، فهرستی از میوه‌های مفید برای کنترل انسولین در بیماران دیابتی عبارتند از:
- گریپ فروت قرمز که یکی از سالم‌ترین و مناسب‌ترین گزینه‌ها برای افراد دیابتی است و مصرف روزانه نصف این میوه توصیه می‌شود.
- مصرف انواع توت‌ها نیز به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان و فیبر خوراکی زیاد و ویتامین‌های مختلف برای سلامت این بیماران موثر است.
- هندوانه و طالبی نیز به دلیل دارا بودن ویتامین‌های B و C و بتاکاروتن و پتاسیم نیز برای بیماران دیابتی توصیه می‌شود.
- میوه دیگری که مصرف آن برای دیابتی‌ها توصیه می‌شود، هلو است که سرشار از ویتامین‌های A و C، پتاسیم و فیبر خوراکی است.
- زردآلو نیز از میوه‌های تابستانی سرشار از فیبر خوراکی و ویتامین A است که ذخیره کربوهیدرات آن، پایین و خوردن آن برای افراد دیابتی مفید است.
- سیب بخصوص پوست آن، حاوی آنتی‌اکسیدان و منبع غنی از فیبر خوراکی و ویتامین C است.
- مصرف گلابی و کیوی و پرتقال نیز به دلیل داشتن پتاسیم و فیبر خوراکی فراوان و کربوهیدرات اندک برای افراد دیابتی توصیه می‌شود.
منبع: خبرگزاری ایسنا
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند